jääda vaikseks
ja kuulata ennast
vaadelda
ainult veidi kohkunult
oma hirme
mis pressivad välja
mu sisemuse pimedusest

kas oskan olla
piisavalt tähelepanelik
arvestav
kas ma päriselt oskan
olla rahulik ja rahulolev
elada lihtsust erakordsuses
armastada nõudmisteta
austada ja hoida
olla iseenese vastu
nõudlik ning hooliv
samaaegselt

 

jääda vaikseks
ja kuulata ennast
jälgida oma hingamist
muutumas rahulikumaks
vaadelda neid hääli
mis tahavad mind
rajalt raputada
lubada neil maha rahuneda

jah
peljata on loomulik
kuid elu vastu end
kindlustada ei saa
elamine ongi risk
armastus ilus
ja ootamatu